我之前记录饮食就是这样干的，甚至还让 Agent 给我在本地生成了一个 Excel 记录进去。然后差不多大半个月还是多久，Agent 就开始记忆混乱胡言乱语。后续解决方案是 Vibe Coding 了一个应用，然后通过 MCP 给 Agent 去记录和查询。

还以为是我号没了....