gpt的app里面是可以切换订阅套餐的提示也是等这个订阅周期过了就切换了，当然我没试过，你可以再问问其他佬

升级是会重置额度的，Google的话升级后取消订阅等过期后再重新订阅plus应该是可以的

升级的时候你只需要补升级后订阅和你当前订阅的差价，计算为(升级后订阅总价格-原订阅总价格)*(当前订阅剩余天数)/30