从凌晨开始蹲，终于蹲到帖了

说实话，我每天中午游泳，每天都在洗澡，我都担心头发得掉光

我也有，但是这个太伤肝了，副作用太多没敢吃

感觉没啥用啊一般11点半就睡了早上7点40起来，还在减脂期，饮食很干净

简直是一模一样了，我现在俩个交换用一周保证最少用一次