正常的, macos 这点很傻逼, 你日常使用看一下内存监控 , 如果还有 30%余量, 那你常用的 office ,chrome 这些就不用完全退出, 留个小黑点就行了,macos 官方也是鼓励你这么用的,意思是内存不用白不用. 系统机制导致完全退出后启动很慢,只要是你觉得每次启动很麻烦的软件统统不要全部退出, 这点是没办法的.