之前看研究酒量是没法锻炼的，先天的解酒酶决定。能锻炼的只有人脑对酒精的耐受程度。但是相应的酒精对胃黏膜、肝脏、大脑也有损害。我本科一起喝酒的同学很多都得了胃溃疡。