本质上就是一场游戏，如果玩的好，可以比基本用量多出很多额度。 你也可以选择不玩，分析基本的用量值不值得它的价格。如果不值得，就不要买这一家。

要说具体需求，才能给出具体的推荐。不然一律推荐原生 Claude Code + Opus 5.5

网页端 Pro 看到了  ![图片](https://cdn3.ldstatic.com/optimized/4X/6/e/4/6e494bf5dd07d1235de1ec4bda260

这个角度不错。让我想到 Opus 5.5 虽然好评如潮，但也刷到不少说指令遵循有问题的，容易擅作主张。看来这对矛盾暂时还没法很好地解决。

怎么设置才能防止跑偏，这个应该也是要具体问题具体分析的，没有办法给出一个笼统普适的答案。既然你可以睡前设置任务、早上验收，那自然也可以早上设置任务、睡前验收，这样白天执行到一半你还能看看中间有没有跑偏。时间长了形成经验了以后，或许就可以更放心地晚上跑了。

那白天可以先挂 /goal 看看能不能正常运作，排查具体任务、 AGENTS.md 和 Skill 有没有什么可能阻断任务执行的事情，积累目标设置等经验。

应该是先确实有必要这么做的事情，再根据具体事项定制这个工作流。而不是为了耗流量而去专门搞这个东西。

对 OpenAI 的自查能力表示怀疑。毕竟重置这个功能反反复复出了多少 bug 都修不好