有点腰疼，各位注意活动

要不去中医院扎个针灸试试？听朋友说扎完转天挺舒服的（当天体验如何别问）

应该没那么严重，不知道是不是运动减少加抱孩子多了，前几天好像看到个帖子说好多老爹生孩子之前腰挺好的，几年之后就去理疗床趴着了 ^-^，目前只是偶尔有点微痛，先缓解锻炼试试

我也是这么想的，最近先缓一缓不做废腰的动作养一养先，缓解之后再慢慢开始加量运动

佬要不要去医院检查下呢，这种忽然疼起来的说明身体已经开始报警了，检查下也好放心下，之后运动康复也是一样的

已经休息了一天，感觉有点缓解了，所以我才想着再缓缓看看的，要是这两天没缓解或者更严重了那肯定是得及时去医院的，谢谢佬建议 ^-^

上周开车100公里，带孩子去玩，回来也是腰疼，不知道咋回事

我的腰椎间盘早都已经突出了，去医院看了看，没办法，只能静养。

是不是抱孩子时间长了，我感觉我腰就是抱多了 ^-^

是我想的那种运动做的多了吗？ ^-^

提肛那是想起来就来一次的。

当然不是，肯定是抱孩子抱的，没有证据别瞎说啊

其实我想的运动就是亲子运动，抱孩子也算。