- LongLights2026-09-2348579
前言(废话可不看)
现在的 win11 版本,由于 win 即服务战略、各种时代遗留导致当下很多用户像我一样孜孜以求一个干净纯粹的“操作系统”体验。比起停留在特定的某个“少 bug 版本”,或是第三方精简镜像,由于开发者的系统环境往往更加复杂,这些方式一方面有安全隐患,另一方面有很难保证长期服役后的兼容性。于是有了本小白向指南,并没有什么黑科技,只是通过组策略、注册表等原生设置项的简单调教,这些“优化项”能保证正常的 windows update ,也不会由于组件缺失引起兼容性问题。
如果本文对您有帮助,希望能支持一下我的个人博客: https://ugediao.com/
安装前准备工作
- 建议使用企业版镜像(非 LTSC 长期支持版),可以在 massgrave 网站下载最新 business 版的 ISO 文件(下载地址:https://massgrave.dev/windows_11_links)
- 最好使用 rufus 建立启动盘而不是在 PE 还原镜像(否则会遇到 recovery 分区缺失等问题),并且 Rufus 可以直接阻止 bitlocker 和跳过 oobe 设置
- 在 OOBE 阶段使用 shift+f10 调出 cdm 然后通过 diskpart 命令 clean 掉整块系统盘,并且使用 convert gpt 命令。
- 如果使用 diskpart 命令全新安装,应会在安装盘自动生成一个 200MB 的 efi 分区、一个 16MB 的 msr 分区、系统分区和一个 954MB 的 recovery 分区

安装阶段跳过联网账户/启用本地账户 + 防止 bitlocker
shift+f10 调出 cmd ,输入 regedit 打开注册表,找到:计算机\HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\OOBE ,新建 Dword 项 HideWirelessSetupInOOBE ,值给 1
注册表找到:计算机\HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\BitLocker
,新建或修改已有的 Dword 值:PreventDeviceEncryption 为 1注:这一步可以在 Rufus 做安装 u 盘的时候代替
本文以下所有操作均为进入系统后操作,建议操作前确保 update 和微软商店均已没有新更新
卸载 edge 和小组件/阻止 gamebar 后台录制
- 卸载 edge 浏览器
务必提前装好其他浏览器再操作!!!
首先尝试用“windows11 轻松设置”这个软件卸载
(下载地址: https://oyksoft.lanzouu.com/b009i45tzc 密码:95ag )
如不成功再尝试:edge 浏览器卸载方案,随后可去控制面板正常卸载 edge 。
另外可以通过这个软件关闭 vbs 和休眠、sysmain (如有机械硬盘则需要尽量开启 sysmain )等功能

- 卸载小组件
管理员模式启动 cmd ,输入:```
winget uninstall "windows web experience pack"
```win+r 运行 gpedit.msc ,找到计算机配置 -> 管理模板 -> windows 组件 -> 小组件,找到“允许小组件”,选择已禁用- 关闭 GameDVR 后台录制
管理员模式启动 cmd ,输入:```
reg add "HKCU\System\GameConfigStore" /v "GameDVR_Enabled" /t REG_DWORD /d "0" /f
reg add "HKLM\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\GameDVR" /v "AllowGameDVR" /t REG_DWORD /d "0" /f
reg add "HKCU\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\GameDVR" /v "AppCaptureEnabled" /t REG_DWORD /d "0" /f
```注:这里关闭 GAMEDVR 的 3 条注册表,可用 dism++的“关闭游戏录制”功能代替,这两种方式阻止后台录制的同时不会直接禁用 gamedvr 的 overlay 层,因此可以保留如 win+alt+b 切换 HDR 之类的功能安全卸载预装软件及商店版 UWP 应用
使用 hibituninstaller (下载地址: https://www.hibitsoft.ir/Uninstaller.html )
即可轻松卸载一众预装应用,包括商店应用

关闭 vbs (基于虚拟化的安全性)
在 windows 安全中心 -> 设备安全性 -> 内核隔离详细信息 -> 关闭内存完整性
win+r ,运行输入 regedit ,导航至:计算机\HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\DeviceGuard ,将 EnableVirtualizationBasedSecurity 项的值改为 0
部分国外游戏平台会要求 VBS 开启,如 faceit ,但会自动开;大部分国内游戏平台会要求 VBS 保持关闭,但需手动关;如果平时遇到了需要频繁开关 VBS 的情况,可以采用下面推荐的软件进行切换
关闭 vbs 及内存完整性,可用“windows11 轻松设置”这个软件代替注册表操作,开关设置请见上面 edge 卸载篇幅
隐私与遥测深度优化
- 组策略配置
Win+R 输入 gpedit.msc ,依次进入:
①计算机配置 → 管理模板 → Windows 组件 → 数据收集和预览版本 → 「允许诊断数据」
选择「已启用」,选项设为发送所需的诊断数据(企业版可直接选「诊断数据关闭」)
②计算机配置 → 管理模板 → Windows 组件 → Windows 错误报告 → 「禁用 Windows 错误报告」,选择「已启用」
③计算机配置 → 管理模板 → Windows 组件 → Windows 更新 → 管理最终用户体验 → 配置自动更新,选择「已启用」,并勾选「 2-通知下载和自动安装」,这一步会让你的 windows 系统仅检查更新而不自动下载(也不会静默自动安装)- 系统设置调整
打开「设置 → 隐私和安全性 → 诊断和反馈」:
反馈频率改为「从不」
关闭「改进墨迹书写和键入」、「位置」等所有可选上报开关
注:建议和优惠中,建议保留开启“允许网站访问我的语言列表”、“改进开始和搜索结果两项”
- 利用 pstools 禁用相任务计划
下载 pstools ,下载地址: https://download.sysinternals.com/files/PSTools.zip
解压后管理员运行 cmd ,并 cd 进这个目录,运行```
PsExec.exe -i -s %windir%\system32\mmc.exe /s taskschd.msc
```禁用 Application Experience 、Customer Experience Improvement Program 、Diagnostics 、Windows Error Reporting 四个文件夹中的全部任务(期间遇到报错重新运行上面的命令打开任务计划程序即可)系统服务精简
以下列出的服务在目前主流硬件平台上可以安全禁用(有问题也可以随时恢复)
服务显示名 |
服务名 |
备注 |Connected User Experiences and Telemetry |
DiagTrack |
系统遥测核心服务 |Diagnostic Policy Service |
DPS |
系统诊断与问题检测 |DialogBlockingService |
DialogBlockingService |
对话框阻止服务 |Distributed Link Tracking Client |
TrkWks |
NTFS 文件跨设备链接维护 |Downloaded Maps Manager |
MapsBroker |
离线地图数据管理 |Geolocation Service |
lfsvc |
系统定位与地理围栏 |Microsoft App-V Client |
AppVClient |
应用虚拟化客户端 |Microsoft 键盘筛选器 |
MsKeyboardFilter |
击键筛选与映射 |Net.Tcp Port Sharing Service |
NetTcpPortSharing |
TCP 端口共享服务 |Network Connected Devices Auto-Setup |
NcdAutoSetup |
网络设备自动发现安装 |Offline Files |
CscService |
脱机文件缓存 |OpenSSH Authentication Agent |
ssh-agent |
SSH 密钥代理 |Program Compatibility Assistant Service |
PcaSvc |
程序兼容助手 |Remote Registry |
RemoteRegistry |
远程修改注册表 |Routing and Remote Access |
RemoteAccess |
路由与远程访问 |Shared PC Account Manager |
SharedPCAccountManagerService |
共享设备账户管理 |SysMain |
SysMain |
系统预读缓存( SSD 下无收益) |TCP/IP NetBIOS Helper |
lmhosts |
无局域网共享可禁用 |User Experience Virtualization Service |
UevAgentService |
用户体验虚拟化 |Windows Error Reporting Service |
WerSvc |
错误报告上传 |零售演示服务 |
RetailDemoService |
门店演示模式 |设备管理 WAP 推送消息路由服务 |
dmwappushservice |
移动设备管理推送 |自动时区更新程序 |
tzautoupdate |
自动同步系统时区 |注册表相关优化
LUA 开关:
HKLM\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\System隐藏图库
HKEY_CURRENT_USER\Software\Classes\CLSID{e88865ea-0e1c-4e20-9aa6-edcd0212c87c}
"System.IsPinnedToNameSpaceTree"=dword:00000000隐藏主文件夹(需 pstools 权限)
HKEY_CLASSES_ROOT\CLSID{f874310e-b6b7-47dc-bc84-b9e6b38f5903}
"System.IsPinnedToNameSpaceTree"=dword:00000000主楼 - USstyleright2026-09-2344762
谢谢分享,看着很累,我选择继续 WIN10
- coolcoffee2026-09-232446
这种折腾最难的是遇到奇奇怪怪的系统软件 bug ,会搞不清楚是 Windows 本来有的还是调整后带来的。
- stt662026-09-2350744
很赞,大佬有心了
- vopsoft2026-09-2345491
感谢分享 很克制很用心
自动更新 不关 应当还会更新回来吧 - WoodytheSuper2026-09-2343712
win11 应该也有服务器版本的吧?这么折腾为什么不装最新的服务器版本?
- 4134202026-09-231746
现在看到人们谈起 windows 系统就会让我有种在看古早互联网的感觉
- s30406080902026-09-2350692
如果你们照做,你们的 Windows 安全性将大幅降低。你把这篇帖子扔给任何一个 AI 我想都会劝你不要这样做。
- AbsolutelyB2026-09-2350745
感谢大佬分享,就是感觉。。。有点太折腾了,年纪大了折腾不动了。准备 ai 整一下,看看有没有直接根据脚本整一下。
- 5264573852026-09-2346180
- gibber2026-09-232489
win11 的 ltsc 好用吗?现在还在用着 win10 的
- Tiande2026-09-233276
人生苦短,我用 Ubuntu/Mac😂
- ttxhxz2026-09-2336825
@coolcoffee 现在有 AI 就不错了,再有奇奇怪怪的 bug 。找 AI 就基本能给你解决
- terence44442026-09-232108
总的来说没什么问题,大概有三点我觉得有点担心的:
1. windows11 轻松设置
2. hibituninstaller
3. 关闭 Windows 自动更新前两个软件信誉未知,且绝大多数功能可以通过自行设定或 powershell 解决,个人很不建议随便使用这种软件。
Windows 自动更新还是要的,只要设置一下延迟更新不要当小白鼠即可。
建议质量更新延迟一到两周,Feature 更新延迟 180 天。 - strobber162026-09-2335964
这么麻烦。不能让 AI 给你装一个吗
- gitdoit2026-09-2350746
感觉回到了当年百度贴吧的感觉. 不是贬义
- xuejianxianzun2026-09-2333146
有些操作我并不赞同,降低安全性,“windows11 轻松设置”的截图里还有经典的禁用 UAC ,还禁用了一些可能有用的服务。虽然说有问题可以再启用,但小白要是能知道自己需要的是哪个服务,也就不是小白了。
对于小白,最重要的还是规范使用方式,少装国产流氓软件(特别是各种电脑管家、网盘类),少折腾精简系统、乱删文件,少“无视风险,继续运行”,别动不动关 UAC/WD ,就可以长期使用了。至于在安装系统后精简系统追求“干净纯粹”,作用有限。
我这台笔记本从 23 年初买来时,手动用微软官方镜像重装了 win 11 ,用的微软账户,用着 onedrive ,基本没卸载预装软件,没卸载 edge ,到现在三年半了依然好好的。当然必须关掉任务栏里的广告组件和 edge 里的广告。 - xujinkai2026-09-2346815
可以试试装 IoT 版本
- BiteDXH2026-09-2350747
@coolcoffee 经典的 90 年性能不足恐惧症,优化半天一看没啥卵用,还容易出奇怪的问题
- Centt2026-09-2342989
现在的硬件性能跑 WIN11 有冗余,懒得折腾了,二十年前天天折腾 Deepin 和番茄花园的系统,哈哈
- hihihihihi2026-09-2345631
btw, i use arch
- nah2026-09-232210
差不多十年没用 windows 了,收藏一下防止以后需要。
- dmonz2026-09-233697
有 wsl2 就够了
- mooyo2026-09-232830
所以这些“优化”带来了多少提升呢?
- FrankAdler2026-09-242039
- FrankAdler2026-09-242039
OpenSSH Authentication Agent ssh-agent SSH 密钥代理
作用是什么呢?当你的 ssh private key 有密码的时候,你每次 ssh xxx 都会让你输入密码,但是有了 ssh-agent ,你只用输入一次就够了!!
