- batu2026-07-19
最近在论坛上看到好多佬们都提到了，5.6 更新以后 Superpowers 会严重拖慢开发速度，而且对于质量没有任何帮助。我自己也确实感觉到输出变慢了很多，于是想寻找一下和 Superpowers 类似的全流程的替代方案。包括需求分析、写 spec 和 plan 文档、功能实现、规格审查、bug 调试这些常见的环节。
另外我查到之前好多佬们都用 grillme，但是我感觉这个仓库并不是给 codex 准备的，还有一些 codex 适配方面的 issue 没有解决。如果推荐这个的佬们，拜托帮我讲一下如果在 codex 中使用需要怎么调整一下吗？还是说只要按照仓库 readme 说的使用方式就行？
主楼 - 黎维塔是好女孩么？2026-07-19
你可以让 5.6给你搞一个简化版的superpowers就行
- batu2026-07-19
佬您看一下问题～为啥会用油猴脚本呢？而且这个内容看着好像人机啊
- 小丸子2026-07-19
[!tip]本篇是我个人使用 Trellis 的理解和实践总结，仅代表个人观点，如有不对的地方，还请各位大佬指正。非常感谢。
我现在用 ai 写代码很多时候都是一把梭的，也就是说我只需要给 ai 一个要求指令，剩下的就交给 ai了，现在模型能力确实越来越强，有时候我甚至可以不用 superpowers 这种工作流插件都可以做到很规范。所以这种 vibe coding 的写法已经很广泛了，…
trellis非常适合
- jackgz2026-07-19
GSD能替代, 也是spec驱动全流程, /gsd-new-project到/gsd-ship一条龙, 子代理隔离上下文不会越改越乱, 装就npx get-shit-done-cc@latest
- batu2026-07-19
主要是佬我都不知道为什么这么慢，感觉自己也不会修改啊QAQ
- eden2026-07-19
你让codex自己分析一下就知道了，是因为里面的子skill
- sobot2026-07-19
现在模型基本上不怎么使用这些了，可以根据自己项目要求写一些规则 ^-^
- Muelsyse2026-07-19
你可以先用grilling试试看，有问题直接让codex帮你改改，我现在连trellis都不用了，5.6 sol 本来就蒸了很多像superpower的思路，上别的我总感觉有点过度思考
- Muelsyse2026-07-19